Cuando la salud preventiva cobra relevancia

CON DOS TALLERES PRESENCIALES COMIENZA EL NUEVO DESAFIO DE TOP HEALTH

El Jueves 25 y Sábado 27 de Junio marcarán un nuevo hito en el quehacer del Centro Médico Top Health, de Temuco, con la realización de dos talleres presenciales orientados a generar herramientas que permitan a los participantes gestionar su salud, centrando el énfasis en lo preventivo y la responsabilidad individual.

La médico internista y fundadora de la institución de salud, Doctora Karina Gallegos Lagos, explicó que Top Health es un centro médico que nace con el objetivo de “inspirar y capacitar a las personas para alcanzar su máximo potencial de salud y bienestar, a través de la excelencia en la atención clínica, la educación y la prevención, con un enfoque multidisciplinario en comunidad”.

A su vez, Top Health ofrece apoyo a través de una línea orientada a la realización de talleres y capacitaciones ejecutadas por un equipo multidisciplinario de profesionales médicos y del área de la salud integral, abordando temáticas atingentes a las necesidades de las personas pertenecientes a distintos grupos etarios de Temuco y la Región de La Araucanía, en general.

Respecto de los talleres que marcarán el trabajo presencial de Top, el primero de ellos tiene como temática central “Cuando no hubo adiós. Ausencias cotidianas”; cuyo objetivo es “favorecer la comprensión y manejo saludable de las ausencias cotidianas y los duelos sin funeral, promoviendo recursos emocionales para reconocer, expresar y elaborar pérdidas frecuentemente invisibilizadas”, explicó el Psicólogo y Magíster en Gerontología, Fredy Palomera Riquelme.

Respecto de la segunda actividad, el profesional precisó que se trata del taller “Menos estrés, más bienestar. Fortalece hábitos de autocuidado y manejo emocional”. Esta actividad permitirá a los asistentes generar estrategias de manejo emocional para reducir el impacto del estrés cotidiano y promover el bienestar físico, emocional y social.

Fechas

Los talleres se realizarán los días jueves 25 y Sábado 27 de Junio (duelos y Estrés, respectivamente), de 18 a 19 horas. Cada actividad tiene un aporte individual por participación de $5.000 (cinco mil pesos).

La Doctora Gallegos, precisó que ambas actividades tendrán lugar en la sede de la Junta de Vecinos Lomas de Mirasur, ubicada en Calle La Vertiente N° 1091 (casi frente al Lider Vecino). Finalmente, la profesional explicó que “el lugar no significa que los talleres son exclusivos para quienes viven en ese sector de Temuco, ya que está abierto a todos quienes se interesen en adquirir herramientas para administrar y gestionar aspectos de su salud, con carácter preventivo”.

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